Jeden Mittwoch von 10-11 Uhr wird es warm im Familienzentrum Ost! Es gibt wechselnde Sportangebote – von ruhig zur Entspannung bis schnell um den Körper in Schwung zu bringen ist alles dabei.
Herzlich willkommen sind alle Mütter mit oder ohne Kind/Baby. Ob man nun ein Sportmuffel ist und jahrelang nicht trainiert hat oder regelmäßig Sport treibt ist egal – für jeden ist was dabei und jeder macht so mit wie er/sie kann. Die Kinder können entweder spielen, mitmachen oder auf der Matte liegend zuschauen.
Mitzubringen sind Sportkleidung, saubere Sportschuhe (Socken gehen auch) und ein Handtuch.
Unbegrenzt Wasser zur Erfrischung gibt es natürlich hier vor Ort.
Das Angebot ist kostenlos!